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terça-feira, 23 de novembro de 2010

Formas de Estimular a leitura

Vocês já devem ter lido por aqui que eu gosto muito de ler.
Aqui em casa temos vários livros, são de vários assuntos e vai desde o mais simples ao mais complexo... os complexos, não são meus ... eu juro ...
Ir à livraria pelo menos 3x ao mês é sagrado e se vamos ao shopping e não entramos "tem cobrança", nossa filha uma vez quase pulou do carrinho apontando uma destas Mega Store ... ela ama ... também desde a barriga já ouvia minhas leituras ... eram contos e mais contos. Hoje a coleção dela já passa de 50 exemplares. Na mais recente viagem que fizemos à Juiz de Fora ela ganhou 3 exemplares... lindos de capa dura e coloridos ... no aniversário ganhou um conto super divertido sobre uma Princesinha super esperta, e junto com o livro vem: varinha (faz um som de mágica), coroa e uma saia de Princesa (foi o que ela disse ao abrir a caixinha) ...

Vou enumerar algumas formas para que vocês estimulem seus filhos, sobrinhos, priminhos à leitura.

1- Leia sempre. É bom para você e excelente para seu filho, que seguirá seu exemplo naturalmente.
2- Leia e conte histórias desde que rlr for bebê - pesquisas comprovam que o contato com narrativas melhora o desempenho escolar no futuro. É importante usar a emoção.
3- Dê livros, revistas e gibis de presente para ele e para os amigos.
4- Deixe os livros ao alcance das mãos para que ele folheie, veja as figuras e invente histórias.
5- Reserve um horário do dia para a leitura e transforme esse tempo em um momento de prazer - pode até estourar pipoca!
6- Comente o livro com ele e o incentive a contar a história a alguém.
7- Repita a leitura do mesmo livro quantas vezes ele quiser.
8- Leve-o para explorar bibliotecas e livrarias próximas de sua casa.
9- Estimule atividades que precisem de leitura - jogos, receitas, mapas.

Livros indicados por faixa etária:
2 anos - Bem-te-vi ; Lalau
3 anos - Bililico - Eva Furnari
4 anos - Flicts - Ziraldo
5 anos - A velhinha que dava nome às coisas - Cynthia Rylant
6 anos - Amigos do peito - Claudio Thebas
7 anos - O grúfalo - Julia Donaldson
8 anos - Rubens o Semeador - Ruth Rocha
9 anos - Como viever para sempre - Colin Thompson
10 anos - Ou isto ou aquilo - Cecília Meireles
11 anos - A chave do tamanho - Monteiro Lobato
12 anos - O diário de Zlata - A vida de uma menina na Guerra - Zlata Filipovic
13 anos - O menino do pijama listrado - John Boyne
14 anos - A hora da estrela -  Clarice Lispector
15 anos - Iracema - José de Alencar
16 anos - Cinco Minutos e a viuvinha - José de Alencar
17 anos - Metamorfose - Franz Kafka
18 anos - O velho e o mar - Ernest Hemingway

Dicas Revista Nova Escola -
Boa leitura

quinta-feira, 12 de agosto de 2010

DIETA DOS PASSOS

Nossa acabei de postar uma receita de torta de chocolate... passei pela TV e no programa Mulheres estava Renato Dutra falando sobre seu livro "Dieta dos Passos". A idéia é interessante, mas devemos pensar o seguinte, posso comer um doce? Sim, mas com moderação e caminhar, correr, enfim fazer uma atividade física.
Abaixo segue a sinopse do livro.




Uma das principais preocupações das pessoas hoje em dia é com o aumento gradual de peso. Isso é um processo com fácil explicação: herdamos dos nossos ancestrais das cavernas o atual metabolismo. No entanto, não mantivemos a mesma atividade física. Na era paleolítica, havia a necessidade de percorrer longos caminhos para sobreviver e encontrar alimentos. Comer era um luxo. A vida humana evoluiu e a equação se inverteu: agora comer se tornou uma necessidade, enquanto exercitar-se passou a ser um luxo. Assim, se torna simples perceber que essa troca, da atividade física por um uma vida tranqüila, mas sedentária, não trouxe só benefícios. Este livro é um plano de transformação. E tudo começa com dados. Com o livro e o pedômetro, você conhecerá o ponto em que se encontra e diariamente saberá o que precisa fazer para atingir seus objetivos. Cada passo conta....Cada caloria conta!

terça-feira, 10 de agosto de 2010

Dica de Leitura


Este é mais um livro que indico à vocês.
Mais de 180 mil exemplares vendidos no Brasil. E um deles está aqui em casa, meu marido está lendo e como comenta comigo, logo irei ler, porque é MUITOOO BOM!!!
É um livro que mostra como uma empresa se solidifica e se mantem no mercado.
Mas vale pra todo mundo que gosta de ler e quer aprender algo diferente.

Adquira o seu.
Ler é fundamental. Vamos dar exemplo de leitores, se queremos que os filhos leiam, temos que ler também.

E hoje, comprar livros é muito fácil, as vezes basta um clique.

Beijinhos,
Cátia.
*** Ah, e boa leitura.

sábado, 26 de junho de 2010

Dica de leitura para as mamães e papais




Falar em Içami Tiba é uma coisa que sou suspeita, eu sou admiradora dele, desde meus tempos de colégio... xiiii faz tempo.

Dos livros dele recomendo todos mas pra começar, vou indicar Quem ama educa; é um livro excelente e de linguagem simples, assim a leitura se torna agradável e rápida. Sabe aquela história, dá pra sentar e ler com a família e até abrir uma roda de discussão sobre o tema.

Depois indicarei outros dele pra vocês... ah pra quem gosta tem programa na TV. Na REDE VIDA, todas as quintas , na hora da novela, as 21h. 1/2 hora de aprendizado e troca de experiências, vale à pena.